Mini Stepper, da Domyos
Há uns dias, quando o trouxe para casa, publiquei a fotografia deste menino na página do Facebook e comentei "Ou vai ou racha.".
Pois, vai muito bem.
Quando me pus em cima disto pela primeira vez, aguentei uns 3 minutos e subi uns 50 degraus.
Parece mau de mais para ser verdade, mas é isso mesmo... Verdade, verdadinha, verdaduxa. Estava em má forma e fiquei desgostosa.
Todos os dias faço mais 1 ou 2 minutos que o dia anterior e agora, 10 dias depois de ter começado, já vou em 20 minutos e a subir 900 degraus.
Sem espinhas!
O meu objectivo é chegar aos 45/50 minutos diários.
O verão está aí à porta e eu quero vivê-lo sem dramas.
Principalmente depois de ver vídeos como este.
Errr...um dia vou ter um corpo parecido com o da Julianne.
Um dia...
Um dia...
E vocês?
Que armas usam para combater a flacidez?
*
♥
4 comentários:
tenho uma coisinha destas sem os acessórios pos braços e fartava-me de usar antes.. agora aprecio mais uma boa corridinha ao ar livre!
tambem uso e sinto-me super leve no final do exercicio! mas melhor ainda é a vibroplate, mas pode ser perigosa para o estomago.
sigo-te ;)
Que giro, nunca tinha visto uma máquinazinha dessas. Foi muito cara?
E descansa querida, com certeza não serás a única a não ter visto, ahah :P
Tenho um desses, sem o coisinho dos braços... e está arrumado deste o verão passado. Sou uma preguiçosa!
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